پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه روزانه
حتی قبل از مصرف صبحانه ترفندهایی را به برنامه روزانه...
معده خالی ایده خوبی است نوشیدن آب انرژی روزانه شما...
کد خبر: ۲۷۳۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


در برنامه روزانه تان ایجاد کنید از آفتاب بپرهیزید کرم...
کد خبر: ۲۷۳۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


داشته باشیم امسال به دلیل شیوع کرونا و نداشتن برنامه... سخت تر شده است اما ناامید نباشید و برنامه های... و استقامتی در برنامه روزانه خود تمرینات هوازی بگنجانید اگر... و برای میان وعده های خود برنامه ریزی داشته باشید...
کد خبر: ۲۷۲۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳


آرام را در برنامه روزانه فراموش نکنید دانشگاه علوم پزشکی...
کد خبر: ۲۷۲۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲


امسال به دلیل شیوع کرونا و نداشتن برنامه ورزشی در... شده است اما ناامید نباشید و برنامه های غذایی و... عاقلانه نیست تمرینات هوازی و استقامتی در برنامه روزانه خود... خود برنامه ریزی داشته باشید از خوردن شام بعد از...
کد خبر: ۲۷۲۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


بحث بیمه های پایه و تکمیلی که در قانون برنامه... ارتقای سلامت روان تاب آوری سلامت روان با برنامه مدون... این است که برنامه منظم در حوزه فعال سازی رفتاری... داشته باشیم فعال سازی رفتاری به نوعی یک برنامه ریزی...
کد خبر: ۲۷۲۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


برنامه روزانه فراموش نکنید ایسنا...
کد خبر: ۲۷۱۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


آن را در برنامه روزانه خود قرار نمی دهند ...
در برنامه روزانه خود قرار نمی دهند تقریبا انجام هر...
کد خبر: ۲۷۱۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


وعده غذا می تواند بیش از 100٪ نیاز روزانه شما... ویتامین و ماده معدنی مقدار توصیه شده روزانه rda دارد... پیچ حاوی ویتامین k1 68٪ میزان مصرف روزانه مرجع rdi... فعالیت آنتی اکسیدانی ضروری است 50-70 میکروگرم نیاز روزانه بدن...
کد خبر: ۲۷۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵


در برنامه روزانه خود قرار نمی دهند تقریبا انجام هر...
کد خبر: ۲۷۱۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


روانشناس کودک مطرح کرد؛
قرنطینه و خانه نشینی برای فرزندان خود برنامه روزانه داشته...
عابدی روانشناس کودک و نوجوان گفت بچه ها به برنامه... روزانه نیاز دارند در حقیقت تنظیم برنامه روزانه آنها را... برای فرزندان خود برنامه روزانه داشته باشند تا دچار مشکلات... این رو برنامه ریزی روزانه می تواند ابزار مهمی برای...
کد خبر: ۲۶۹۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵


حرکات ورزشی در برنامه روزانه شان گنجانده شده بود نسبت...
دیگر نیز تمرینات ورزشی در برنامه روزانه شان نبود به... افرادی که حرکات ورزشی در برنامه روزانه شان گنجانده شده... یافته ها نشان می دهد که برنامه ورزشی ممکن است... شده آمده است ورزش کردن منظم باید در اولویت برنامه...
کد خبر: ۲۶۸۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۰


بسیار قوی تر از کودکان قرار باشد برنامه ثابت و... در برنامه های روزمره و نداشتن احساس پیش بینی آن...
مکرر که حالا به دفعات زیاد در میان برنامه های... مهارت هایی بسیار قوی تر از کودکان قرار باشد برنامه... هم ریختگی در برنامه های روزمره و نداشتن احساس پیش... همگی ساده و قابل اجرا هستند کمک بگیرید برنامه روزانه...
کد خبر: ۲۶۸۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


برخی مدعی هستند که افزودن تمرینات صورت به برنامه روزانه... انسان ها نیاز است کاردیو را به برنامه روزانه خود... شدت متوسط تا زیاد در هر هفته را برنامه ریزی... کمک کند برنامه خواب خود را تغییر دهید خواب خوب...
کد خبر: ۲۶۷۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲


صورت به برنامه روزانه می تواند موجب تقویت عضلات صورت... به برنامه روزانه خود اضافه کنیداغلب اوقات چربی اضافه در... را برنامه ریزی کنید که به معنای تقریبا 20 تا... چربی صورت نیز کمک کند برنامه خواب خود را تغییر...
کد خبر: ۲۶۶۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۹


جزئیاتی شگفت‌انگیز که از یک کشف جدید باید بدانید
غالبا در بخشی از برنامه روزانه بسیاری از افراد وجود... از لوازم و مواد محافظت روزانه از جمله محلول شامپو...
کد خبر: ۲۶۶۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱


نداشتن برنامه روزانه برای انجام حرکات ورزشی هر چند ساده... در انجام کار و فعالیت روزانه باید با نوع مواد... شود و انرژی کافی برای انجام کارهای عادی روزانه نخواهیم...
کد خبر: ۲۶۶۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷


بدنی را در برنامه روزانه خود بگنجانید به عبارتی دقایقی... از وقت روزانه خود را صرف ورزش کنید این کار... می شد و فعالیت های روزانه آنان مختل شد که...
کد خبر: ۲۶۶۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۵


زوال عقل قرار می دهد میزان نیاز روزانه ۴/۲ میلی... " میزان نیاز روزانه اسید چربی امگا ۳ dha به... گرفتاری ها روزانه نیم ساعت در معرض نور مستقیم آفتاب... نیاز روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی منابع زرده تخم مرغ...
کد خبر: ۲۶۵۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۱


چه زمانی سردی پا خطرناک است؟
را به همراه داشته باشد گنجاندن ورزش بیشتر در برنامه... روزانه مصرف پروتئین بیشتر و کربوهیدرات های تصفیه شده و...
کد خبر: ۲۶۵۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹


آخرین اخبار